+7 (495) 120-16-56

Каталог
Каталог товаров

Правильно вводим прикорм: соки и пюре из фруктов

7 Июня 2017

Как бы мы не хвалили грудное молоко, перечисляя полезные компоненты, в нем содержащиеся, настает время, когда ребеночку для должного насыщения перестает хватать питательной жидкости. Этот период обычно наступает по прошествии четырех – шести месяцев (в зависимости от вскармливания – грудного или искусственного). Тогда и наступает определяющий момент – малыша знакомят с новой, больше подходящей на взрослую, пищей. В переходном периоде она в основном представляет собой пюре и каши. Именно в жидкой консистенции продукты лучше усваиваются, насыщая формирующийся организм всем необходимым для роста и развития.  Большое значение имеют не только овощи и злаки, а также фрукты. О них и скажем подробнее. 

первый прикорм

В чем выражается польза

Это прежде всего витамины. Также, например, в яблоке обнаруживаются полезнейшие микроэлементы, улучшающие иммунную систему, положительно влияющие на обмен веществ. Вводится раньше других. Причины следующие:

  • Гипоаллергенность;
  • Наличие приносящих пользу составляющих;
  • Нормализация уровня сахара в крови;
  • Улучшение работы пищеварения. 

Не в стороне и груша. Она способна выводить токсины, отдавать йод, фосфор, фолиевую кислоту, которая заботится о тканях, иммунитете, ЦНС, способствует выработке гормонов счастья. При запорах могут помочь сливовые смеси – славятся слабительным действием.

Полезны и фруктовые напитки. Сказываются витаминные комплексы, дубильные соединение, запускающие противовоспалительные процессы, органические кислоты, заставляющие вырабатывать ферменты, в том числе имеются пигменты и пектины. Исключаем наличие сахара, красителей, вкусовых усилителей и других вредных добавок. Один из высококачественных примеров отечественного производства - сок Сады Придонья.

соки сады придонья

Добавляем в рацион питания по правилам

Прикорм нежелательно начинать с плодовых. У крохи может появиться аллергическая реакция, возможно вздутие животика. Всё-таки лучше первым делом знакомить с овощами, затем кашами. После чего по чуть-чуть даем на пробу пюре Фрутоняня из груши или яблочное. Конечно, можно выбрать питание и от другого производителя, главное – отсутствие в составе всевозможных вредностей. Кстати, самостоятельно изготовить лакомство совсем не сложно, но об этом в другой раз.

Пюре фрутоняня груша

Вот некоторые замечания:

  • Первый шаг – малая дозировка (приблизительно четверть чайной ложечки);
  • Следим за реакцией малютки. Не стоит заставлять кушать, если приготовленное чем-то не понравилось, предложите в другой момент;
  • Киви, бананы, абрикосы даем в последнюю очередь, сначала – зеленое яблоко;
  • Требуется только свежеприготовленная пища, никаких разогреваний в микроволновке;
  • Необходима еда не горячая, но умеренно теплая;
  • Чтобы не снизить аппетит, предлагаем напитки, как только завершилось кормление;
  •  На каждой стадии перехода обязательно консультируемся с педиатром.

Приобретая готовое в магазине, проверьте целостность банки, изучите состав, обратите внимание на указанный возраст. При приготовлении четко следуйте инструкции.