+7 (495) 120-16-56

Каталог
Каталог товаров

Кормление малыша: как вводить каши в прикорм

22 Января 2018

Ключевая составляющая здоровья младенца – это, бесспорно, правильное сбалансированное питание. Конечно, в первые месяцы жизни малютки основной пищей выступает грудное молоко или же заменители. Но уже с пяти-шести месяцев не обойтись без добавок – организм растет, развивается, нуждается в более серьезных источниках полезных микроэлементов, витаминов и минералов. И здесь не обойтись без каш – прекрасно усваиваются, содержат большое количество питательных веществ, помогающих уверенно стоять на ножках и с радостью познавать такой незнакомый, но интересный мир. Но когда же кроху познакомить с данными полезностями?

Какие злаковые давать на пробу ребеночку и когда

Итак, для первого прикорма злаковые не подходят, специалисты рекомендуют с шестимесячного возраста начинать с овощных пюре (из цветной капусты, тыквы, кабачка, брокколи), а затем уже, когда ребеночек адаптировался к овощам, приблизительно с семи месяцев переходить к кашам. Однако далеко не все они подходят ребенку. При первом знакомстве с блюдом не включайте в рацион крупы, содержащие глютен, формирующаяся пищеварительная система не в силах справиться с этим белком растительного происхождения. Вполне подойдут злаковые безглютеновые, каши гречневые, рисовые, кукурузные. А с пшеничной, манной и овсяной придется повременить, начинать давать только с 9 – 12 месяцев.


Со всей серьезностью отнеситесь к приготовлению блюда, приобретайте качественную крупу, не  забудьте ее перебрать, промыть, просушить и размельчить. Быстро превратить в муку, скажем, гречку поможет кофемолка. Учтите, что никакие специи не нужны, не добавляйте сахар и соль. Доводите массу до подходящей консистенции с помощью водички, грудного молочка или смеси.

Если нет времени стоять у кухонной плиты, отсутствуют необходимые ингредиенты, можно воспользоваться готовой продукцией промышленного производства. Например, купить каши Флер Альпин, «Фрутоняня», Nutrilon, Nestle – сегодня выбор качественных продуктов для карапузиков велик, главное, проверить срок годности товара, следовать инструкции по приготовлению и на всех этапах прикорма консультироваться с врачом.

Важные правила прикорма кашами

Чтобы крупы хорошо усвоились маленьким формирующимся организмом, необходимо соблюдать ряд правил:

• В первый месяц злакового прикорма используем однокомпонентные безмолочные и безглютеновые каши.

• Начинаем с одной чайной ложечки, следим за реакцией. Если со стулом все в порядке, с каждым днем постепенно увеличиваем суточную дозу, доводим до возрастной нормы (для семимесячного малыша – 120 -170 мл).

• Предлагаем новое блюдо перед основным кормлением, утром, чтобы днем оценить состояние грудничка. Сочетаем с грудным молоком или молочными смесями.

• При возникновении проблем с пищеварением, появлении аллергической реакции, не медлим, сразу обращаемся к педиатру.

Мамам неплохо было бы завести дневник, вносить в него сведения о дозировке, вычеркивать из меню то блюдо, которое вызвало проблемы с животиком, вписывать замену – верный способ контроля реакции младенца на новый продукт.